Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΙΝΗΣΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΙΝΗΣΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 5 Μαΐου 2015

10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΥΓΙΕΙΝΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΥΓΙΕΙΝΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ


ΦΥΤΕΥΩ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ

ΦΥΤΕΥΩ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ




Αφού μιλήσαμε για την αξία των προϊόντων που καλλιεργούμε μόνοι μας αποφασίσαμε να φτιάξουμε ένα μικρό λαχανόκηπο στην τάξη μας .Τα παιδιά έφεραν το καθένα  διάφορους σπόρους π.χ καλαμπόκι,φασόλια, μαϊντανό , μέντα φακές  και τους φυτέψαμε μέσα στις γλάστρες που φτιάξαμε από ανακυκλώσιμα υλικά.

Δευτέρα 4 Μαΐου 2015

Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΛΑΧΑΝΟΚΗΠΟΥ

Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΛΑΧΑΝΟΚΗΠΟΥ

 Τα παιδιά μέσα από την ζωγραφική αποτυπώνουν την διατροφική αξία των προϊόντων που καλλιεργούμε.














ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ

Κατασκευάσαμε τη διατροφική πυραμίδα που στηρίζεται στη μεσογιακή διατροφή  και την κολλήσαμε στον τοίχο στη γειτονιά της διατροφής.




Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Εικονογραφήσαμε το δεκάλογο της σωστής διατροφής



Σάββατο 25 Απριλίου 2015

ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ''ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΟ ΠΙΑΤΟ''

ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ''ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΟ ΠΙΑΤΟ''
 Αναρωτηθήκατε ποτέ αν η διατροφή μας επηρεάζει και σε ποιο βαθμό το περιβάλλον;
Στην πραγματικότητα αυτό που βάζουμε στο πιάτο μας αποτελεί μια  μοναδική ευκαιρία για να αποφασίσουμε και να καταφέρουμε να μειώσουμε το προσωπικό μας οικολογικό αποτύπωμα που τόσο πολύ ανάγκη έχει ο πλανήτης!...περισσότερα

Τρίτη 7 Απριλίου 2015

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

 Μιλώντας για την αξία της διατροφής και την ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνουμε καθημερινά αναφερθήκαμε  στη διατροφική αξία όσων καλλιεργούμε.
Στο τέλος της συζήτησης τα παιδιά ζωγράφισαν και έγραψαν τα δικά τους μηνύματα για το συγκεκριμμένο θέμα.








 














ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εκπαιδευτικά Λογισμικά για τη Διατροφή 
Διαδραστικό παιχνίδι του ΚΠΕ Κόνιτσας για τις διατροφικές επιλογές μας και πώς αυτές επηρεάζουν  την υγεία και  το περιβάλλον μας.

http://www.kpekonitsas.gr/kpegames.htm












  Διαδραστικό παιχνίδι των «Γιατρών χωρίς Σύνορα» για τον υποσιτισμό.
http://www.msf.gr/playandlearn/

Τρίτη 31 Μαρτίου 2015

ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Για ενήλικες
 Για παιδιά

Πηγή:Ευ Διά…Τροφήν

ΕΝΑ ...ΨΥΓΕΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΡΦΕΑ


ΕΝΑ ...ΨΥΓΕΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΡΦΕΑ

Διαβάσαμε το βιβλίο ''Ένα ...ψυγείο για τον Ορφέα'' όπου  Ο Ορφέας είναι ένα παιδί θέλει να παίζει μόνο με το… ψυγείο που του αγόρασε η γιαγιά του. Παίρνει από μέσα τα γλυκά και τα παγωτά και τα κάνει δυο χαψιές. Όμως όταν πάει στο σχολείο, τα πρωτάκια δεν τον θέλουν. Τον φωνάζουν "Φούσκα" και "Μπουλντόζα", και τον αποφεύγουν. Ώσπου η δασκάλα του με τη μαμά του συμφωνούν να λάβουν μέτρα, κι από τότε ο Ορφέας γίνεται άθελά του… βιβλιοφάγος.
 

  

 

 



Με αφορμή το παραπάνω βιβλίο μιλήσαμε για την παχυσαρκία.Στο τέλος της ημέρας το κάθε παιδί πήρε από ένα φυλλάδιο με το Δεκάλογο κατά της παχυσαρκίας των παιδιών, που βρίσκεται στο τέλος του βιβλίου,  για να το κάνει δώρο στους γονείς του.

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ

Καλέσαμε στην τάξη μας διατροφολόγο για να μας ενημερώσει για την σωστή διατροφή  και την παχυσαρκία.
Μας μίλησε γενικά για την διατροφική πυραμίδα ,για το κολατσιό στο σχολείο και για τους κινδύνους της παχυσαρκίας.Ευχαριστούμε πολύ την κ.Καραγιάννη για την ενδιαφέρουσα παρουσίατης.